Nevím, jak to máte vy, ale mně se moje psychická nepohoda okamžitě projeví na zhoršení fyzického zdraví. Stresový den v práci? Do večera mám knedlík v krku a zvýšenou teplotu.
A víte co? Já za tuhle vlastnost svoje tělo miluju! A taky jsem ráda, že ho poslouchám… Knedlík v krku a zvýšená teplota pro mě neznamená nic jiného, jako jít do postele, pít čaje a když tak koukat na seriále. Protože je to potřeba, vyčistit si hlavu od práce, totálně relaxovat a nabrat nové sily.
Většinou mi stačí pár dní, někdy dokonce stačí jeden. A myslím, že by si tohle měl umět dovolit úplně každý, nezáleží na tom, jak velký firmě šéfujete. Ta nezaplacená faktura na stole vás počká. Práce neuteče. Ale vaše zdraví, psychické nebo fyzické, o něj je potřeba pečovat.
Škoda, že v dnešním světe plných neodkladných termínů, vystresovaných manažerů a korporátní (ne)morálky se na tenhle přístup kouká přes prsty. „A co ti je? Jenom tě bolí v krku? Zvýšená teplota? Prosím tě, to nemyslíš vážně, to určitě dáš, zítra tě chci vidět v práci.“ Ano všichni by to určitě dali, otázkou však zůstává, za jakou daň? To, že to někdo dá rok, dva nebo dokonce deset bez přestávky má často za následek vyhořenou bytost plnou psychických a fyzických problémů.
Myslím, že tenhle trend není dlouhodobě udržitelní a každou chvíli musí přijít k změně. Otázkou je, jestli to bude změna směrem shora nebo zdola, neboli jestli s tím přijde samotné vědění, protože konečně pochopí, že to takhle dál není funkční, nebo jestli se samotní lidi postaví za svoje práva.
Psychické a fyzické zdraví je důležité samo o sebe, vypovídá o kvalitě života jednotlivců, ale i krajiny.
V Bhutáně na to přišli – to jestli se krajině daří nebo ne hodnotí podle takzvaného hrubého domácího štěstí, na rozdíl od většiny krajin světa, kde se úspěšnost krajiny hodnotí podle hrubého domácího produktu.
Leave a Comment