Bolieva vás žalúdok a neviete, ako s s týmito bolesťami poradiť? Nechcete sa prepchávať s liekmi, pretože dobre viete, že vám len tlmia bolesť ale problém neliečia? Skúste tento overený spôsob, ktorý pomohol už mnohým ľuďom prekonať intenzívne bolesti žalúdka.
Sóda bikarbóna a voda
Ak vám je veľmi ťažko, buď ste sa prejedli, alebo bolesti žalúdka prišli náhle-nečakane, odporúčame vám spraviť si nápoj, po torom sa vám uľaví v priebehu pár minút. Vezmite si malú čajovú lyžičku, naberte si na ňu sódu bikarbónu (stačí naozaj len čajová lyžička) a tú dajte do dvojdecovej šály čistej vody z vodovodu. Akonáhle to vypijete, pocítite úľavu. Začne sa vám grgať, čím sa uvoľnia bolesti v žalúdku a vy sa budete po chvíli cítiť dobre.
Po tom, ako vám bolesti žalúdka prejdu, doprajte svojmu žalúdku len ľahké jedlá. Doplňte si probiotiká, ktoré nájdete najmä v čerstvom ovocí, zelenine (najmä v kapuste) a v jogurtoch.
Leave a Comment